Dieser Service ist ausgebucht.

RückenFit Prävention §20 Live

Der Kurs findet im Studio InBalance statt

Beendet
140 Euro
InBalance

Beschreibung

RückenFit (Wirbelsäulengymnastik) ist ein spezielles, schonendes Training zur Mobilisation sowie Stabilisierung der Rücken- und Rumpfmuskulatur. Ein Muss gegen Kreuzschmerzen und Nackenverspannungen. Ziel: - Wahrnehmung und Beweglichkeit schulen - Funktionen und Anatomie verstehen - Gezielte Übungen zur funktionellen Kräftigung und Entspannung - Austausch in der Gruppe Tipps und Tricks für den Alltag Invention: €140,- Beginn: 03.02.2023 8:00-9:00

Kontaktangaben

Poststraße 4, Halstenbek, Deutschland
04101-5380186
info@inbalance-sport.de