Kopf und Körper in Balance
Mein Name ist Birte Rohse-Schütt.
In Bewegung zu bleiben bedeutet, gesund zu sein und das nicht nur körperlich, sondern auch mental. Es geht uns nur richtig gut und wir sind am leistungsfähigsten, wenn das Zusammenspiel von Kopf & Körper ausbalanciert ist. Es ist mir eine Herzensangelegenheit Menschen zu bewegen und in Bewegung zu halten und das immer mit einer Portion Humor und Gelassenheit.
Meine Qualifikationen sind:
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Sportlehrerin
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Pilateslehrerin
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Ernährungsberaterin
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Mental Coach
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Betriebsgesundheitsmanagement (BGM)
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Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF)
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Expertin für Ergonomie und Rückengesundheit
Trainerin für:
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Pilates, Faszien & Yogalates
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Rücken- & Nackenschule
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Beckenboden
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Stressbewältigung und Entspannung
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Autogenes Training
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Schlaftraining
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Resilienz-Training
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Brain Fitness
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Gedächtnistraining
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Ergonomie am Arbeitsplatz
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Gesundes Führen
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Fit im Homeoffice
Neben meiner wunderbaren Arbeit bei InBalance, engagiere ich mich auch bei K.Quadrat, einem Netzwerk von BeraterInnen in der Betrieblichen Gesundheitsförderung (BGF). Hier liegt mein Schwerpunkte in der Beratung von Firmen, im Implementieren von Gesundheits- und Bewegungsthemen, sowie in der Durchführung von Workshops und Seminaren. KQuadrat bietet Firmenkunden:
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Beratung
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Training
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Coaching
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Workshops rund um das Thema Gesundheit
für die mentale & körperliche Fitness Ihrer MitarbeiterInnen im Rahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung. Für ein gesundes Zusammenspiel von Kopf & Körper.
Wenn Sie mehr über die Angebote von K.Quadrat erfahren möchten,
besuchen Sie unsere Homepage kquadrat.team