Kopf und Körper in Balance

                                                                   Mein Name ist Birte Rohse-Schütt

In Bewegung zu bleiben bedeutet, gesund zu sein und das nicht nur körperlich, sondern auch mental. Es geht uns nur richtig gut und wir sind am leistungsfähigsten, wenn das Zusammenspiel von Kopf & Körper ausbalanciert ist. Es ist mir eine Herzensangelegenheit Menschen zu bewegen und in Bewegung zu halten und das immer mit einer Portion Humor und Gelassenheit.

 Meine Qualifikationen sind: 

 

  • Sportlehrerin

  • Ernährungsberaterin

  • Betriebsgesundheitsmanagement (BGM)

  • Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF)

  • Referentin von der Verhaltens- zur Verhältnisprävention

     

      Trainerin für:

  • Pilates, Faszien & Yogalates

  • Rücken- & Nackenschule

  • Stressbewältigung und Entspannung

  • Autogenes Training

  • Resilienz-Training

  • Brain Fitness/M(n)emotechniken

  • Ergonomie am Arbeitsplatz

  • Gesundes Führen im Homeoffice

  • Fit im Homeoffice

Neben meiner wunderbaren Arbeit bei InBalance, engagiere ich mich auch bei K.Quadrat, einem Netzwerk von BeraterInnen in der Betrieblichen Gesundheitsförderung (BGF). Hier liegt mein Schwerpunkte in der  Beratung von Firmen, im Implementieren von Gesundheits- und Bewegungsthemen, sowie in der Durchführung von Workshops und Seminaren. KQuadrat bietet Firmenkunden:

  • Beratung

  • Training

  • Coaching​

für die mentale & körperliche Fitness Ihrer Mitarbeiter im Rahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung. Für ein gesundes Zusammenspiel von Kopf & Körper​.

 

 

Wenn Sie mehr über die Angebote von K.Quadrat erfahren möchten,

besuchen Sie unsere Homepage kquadrat.team

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