Fitnessstudio


Ein Zirkelstudio speziell für Frauen – jetzt auch mit Cardiogeräten und Kursen. Fit werden in persönlicher Atmosphäre, mit geschulten Trainerinnen. Für jedes Alter und jeden Fitnesszustand geeignet. Wir unterstützen Dich gern bei deiner Ernährungsumstellung und Gewichtsreduktion.Wir legen großen Wert darauf, unsere Kunden fachlich gut zu betreuen und uns als TrainerInnen ständig fortzubilden.

Kurse

Unsere Kurse werden in kleinen Gruppen und von ausgebildeten Kursleitern angeleitet.

Stretching

Hier geht es speziell um die Kräftigung von der Bauch – und Rückenmuskulatur

Bauch/ Rücken

In diesem Kurs liegt der Schwerpunkt auf der Nacken-,Schulter- und Beckenbodenmuskulatur.

Hockergymnastik

Dieser Kurs findet an den Geräten statt und der Fokus liegt auf Kräftigung und Ausdauer

Powerboard

Unterschiedliche Yogarichtungen, wie Yin Yoga, Kundalini und Power Yoga

Yoga & Pilates

Monatlich wechselnde Themen, wie z.B. Stress, Entspannung und Rückenschmerzen

Workshops

* Kurse ohne Mitgliedschaft, Preis auf Anfrage

** Workshop-Themen monatlich wechselnd

*** Männersport nur außerhalb der regulären Öffnungszeiten

Mitgliedschaft

 

  • 2-Jahres-Mitgliedschaft für 8,75 € wöchentlich (beinhaltet Zirkel und Kurse) plus 49 € Aufnahmegebühr

  • 1-Jahres-Mitgliedschaft für 9,75 € wöchentlich (beinhaltet Zirkel und Kurse) plus 49 € Euro Aufnahmegebühr

  • 1/2-Jahres-Mitgliedschaft für 12,75 € wöchentlich (beinhaltet Zirkel und Kurse) plus 49 € Aufnahmegebühr

 

 

10er-Karten sind möglich

Probestunde kostenlos jederzeit nach Terminabsprache möglich!

 
 

Trainerinnen

Unser Team besteht aus erfahrenen Trainerinnen mit langjähriger Erfahrung in den Bereichen Sport, Ernährung usw.....

Birte Rohse-Schütt

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Studioinhaberin

  • Pilates

  • Yogalates

Ulrike Wenck

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  • Ich finde das irgendwie ganz hübsch so!

Sabine Nauroschat

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Carolin Hammer

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NN

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