Zirkel-Studio
Bewegungsstudio und Kurse bei uns vor Ort
Ein Zirkeltraining speziell für Frauen – mit Cardiogeräten und Kursen.Fit werden in persönlicher Atmosphäre, mit geschulten Trainerinnen. Für jedes Alter und jedes Fitnesslevel geeignet. Wir unterstützen Dich gern dabei fitter zu werden und etwas für Deine Gesundheit zu tun. Wir legen großen Wert darauf, unsere Kunden fachlich gut zu betreuen und uns als TrainerInnen ständig fortzubilden. Training an den Geräten ist zu folgenden Zeiten möglich:
Montag: 8:30 - 12:00 Uhr
Dienstag: 10:00 - 12:00 Uhr
18.00 - 19.30 Uhr
Mittwoch: 8:30 - 12:00 Uhr
Freitag: 9:00 - 12:00 Uhr
Samstag: 10:00 -12:00 Uhr
Kurse innerhalb der Studiomitgliedschaft
Unsere Kurse werden in kleinen Gruppen und von ausgebildeten Kursleiter:innen angeleitet und finden bei gutem Wetter auch mal draußen statt. Teilweise werden die Kurse auch live online übertragen, so dass Du bequem von zuhause oder aus dem Urlaub teilnehmen kannst.
Donnerstags treffen wir uns am Krupunder See zum Walken (Mai-Oktober)
Infos
Stretching
In diesem Kurs werden alle Muskeln im Körper gedehnt und so einer Muskelverkürzung entgegengewirkt. Dieser Kurs ist sehr entspannend und wohltuend.
Infos
Bauch/ Rücken
Hier geht es speziell um die Kräftigung von der Bauch – und Rückenmuskulatur
Infos
Hockergymnastik
In diesem Kurs liegt der Schwerpunkt auf der Nacken-,Schulter- und Beckenbodenmuskulatur.
Yoga, Pilates & mehr
Kurse ohne Mitgliedschaft
Diese Kurse sind nicht an eine Mitgliedschaft gebunden und können als Kurs oder über eine 10er-Karte gebucht werden.
Unser Studio hat einen Schwerpunkt im Bereich Pilates & Yoga. Wir bieten aber auch Kurse in vielen anderen Bereichen an, wie z.B.
Beckenbodentraining, Faszien, Rücken und Kurse speziell für Männer.
Preise
Mitgliedschaft Zirkel-Studio
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2-Jahres-Mitgliedschaft für 8,75 € wöchentlich) plus 29 € Aufnahmegebühr
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1-Jahres-Mitgliedschaft für 9,75 € wöchentlich plus 29 € Euro Aufnahmegebühr
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1/2-Jahres-Mitgliedschaft für 12,75 € wöchentlich plus 29 € Aufnahmegebühr
*momentan ist ein Probemonat für 39€ ohne feste Mitgliedschaft möglich!
(betrifft Zirkelstudio)
10er Karten
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10er Karte Zirkel 100€
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5er Karte Zirkel 55€
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10er Karte Zirkel und Studiokurse 130€
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5er Karte Zirkel und Studiokurse 70€
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10er Karte Yoga & Pilates 130 €
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5er Karte Yoga & Pilates 70€
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10er Karte Online Kurse 90€
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5er Karte Online Kurse 55€
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Personaltraining 60min €80,-
*Probestunde (€10,-) jederzeit nach Terminabsprache möglich!
** die Karten haben nach Erwerb eine Gültigkeit von 4 Monaten!
Unser Team
Birte Rohse-Schütt
Studioinhaberin
Sportlehrerin
Pilateslehrerin
Ernährungsberaterin
Ulrike Wenck
Trainerin für Fitness & Gesundheit 50+
Janine Troge-Palapies
Pilateslehrerin
Sabine Nauroschat
Trainerin für Fitness & Outdoor
Tanja Bermbach
Yogalehrein
Anja Karlstetter
Trainerin für Yoga & Gesundheit
Verena Eckart
Pilatestrainerin
Shiatsutherapeutin
Trainerin für Gesundheit & Fitness
Sabrina Hindel
Trainerin für Fitness
Bildergalerie
